Лечить бессонницу можно и без сильнодействующих лекарств, которые продаются по рецепту. Как исправить нарушения сна с помощью доступных препаратов или совсем без них, разобрался «Ямал-Медиа». На качество ночного отдыха влияют состояние психики, здоровья и процессы, непосредственно связанные со сном, рассказала в бесседе с «Ямал-Медиа» врач-сомнолог, невролог, директор сомнологической службы, кандидат медицинских наук Елена Царева. «Если мы берем психику и здоровье за скобки, то здесь мы выделяем...

Частый вопрос от пациентов, которым я назначаю препараты от бессонницы: «А это с алкоголем сочетается?» Вопрос на самом деле серьёзный и правильный. Надо понимать, как препарат поведёт себя в том или ином случае. Что касается алкоголя: совместный прием любых препаратов от бессонницы со спиртным… нежелателен. Алкоголь усиливает седативный и другие эффекты этих препаратов, что может быть опасно. Особенно для пожилых, лиц с апноэ сна, водителей и людей ответственных профессий. А еще спиртное увеличивает риск побочных эффектов...