Мне часто задают вопрос в соцсетях, что принимать для поддержания сердца. Какие уколы, капельницы или витамины необходимо принимать курсами или на постоянной основе для того, чтобы сердце оставалось здоровым или как помочь больному сердцу? Поскольку я врач, кардиолог с 22 х летним стажем и придерживаюсь принципов доказательной медицины, то порадовать мне вас в плане лекарств и витаминов нечем. Если сердце больное, то есть много лекарств, которые помогают сердцу работать и продлить срок эксплуатации...

Здоровое сердце — залог долгой и активной жизни. Правильное питание играет ключевую роль в поддержании сердечно-сосудистой системы в отличной форме. Многие продукты русской кухни, богатые витаминами, минералами и антиоксидантами, могут помочь вам укрепить сосуды, нормализовать давление и снизить риск заболеваний сердца. Давайте рассмотрим 15 лучших продуктов, которые стоит включить в рацион для поддержания здоровья сердца. КАПУСТА Белокочанная капуста, включая квашеную, — это отличная поддержка для сердца...