Ритм жизни, в котором мы живем, оказывает отрицательное влияние на состояние нашего здоровья. К сожалению, мы не следим за тем, что мы едим. В настоящее время пища полна химических веществ и пестицидов. Употребление жареных и обработанных продуктов, алкоголя причиняет нашему организму огромный вред. О нашем здоровье мы думаем в последнюю очередь, когда молоды и уделяем гораздо больше времени работе: не успевая вовремя поесть различными фасфудами. Фастфуд в переводе означает «быстрая еда», или «еда быстрого приготовления»...

Вы просыпаетесь, еще не открыли глаза, а во рту уже тот самый момент – будто монетку разжевал. Горечь. Липкость. Желание срочно добежать до зубной щетки. Знакомо? Тогда вы не одиноки. Чаще всего эту историю списывают на «желудок» или «печень», хватаются за таблетки или горькие травы. Но правда в том, что в половине случаев лекарства не нужны. Организм просто подает сигналы. И если научиться их читать, горечь уходит сама. Я собрал рабочие приемы, которые не требуют рецепта, денег на аптеку и сложных манипуляций...