Идеальным считается опорожнение кишечника раз в сутки (по утрам). Проктологи относят к отклонениям от нормы случаи, когда отсутствует ежедневный стул. Но, к сожалению, 30-50% населения Земли «не вписываются» в эти требования, а запоры стали одной из распространённых болезней цивилизации. Кишечник – «второй мозг» человека Сеть нейронов кишечника настолько обширна (больше ста миллионов), что специалисты ввели понятие «нервной системы кишечника», которая тесно взаимодействует с головным мозгом. Функция её – осуществлять контроль пищеварения...

Оздоровление кишечника и поддержание его здоровья являются важными вопросами, которые интересуют многих. Есть несколько ключевых аспектов, которые помогают укрепить и нормализовать работу кишечника, а также сохранить его здоровье на долгое время. Специалисты дома здоровья сталкиваясь в своей практике с необходимостью улучшения микрофлоры кишечника выработали особые рекомендации — вот некоторые из них: Крайне важно обеспечить хорошую перистальтику кишечника и создать условия для оптимального лимфотока...