Летом мы кардинально меняем рацион — он становится более легким и полезным, да и есть хочется реже, чем зимой. Лето — отличное время, чтобы постройнеть и зарядиться энергией свежих витаминов прямо с грядки. Но душа и желудок просят чего-то оригинального, поэтому разберемся: чем можно и нужно разнообразить свое летнее меню. Что-то больше подойдет маленьким гурманам, а что-то порадует и насытит любителей вкусного, сытного, мясного. Вегетарианцы сейчас так и вовсе торжествуют — их рацион очень обогатился с наступлением теплых дней...