Тыква подходит для приготовления сладких и соленых осенних блюд. Думаешь, ее сложно готовить? Ничего подобного. Мы составили подборку простых и вкусных рецептов — пользуйся на здоровье! Сезон созревания тыквы начинается в сентябре и длится всю осень. Опытные хозяйки добавляют этот овощ в десерты, каши, выпечку, рагу, супы, запеканки — список можно продолжать до бесконечности. Из тыквы делают сок, и даже ее семена съедобны. Кроме того, тыква богата бета-каротином, который стимулирует обновление клеток организма, борется с несовершенствами кожи и улучшает цвет лица...

Тыква давно перестала быть скучным овощем и вошла в список суперфудов. В ней мало калорий, зато много витаминов, минералов и бета-каротина. Из неё готовят супы, десерты, гарниры и даже напитки вроде знаменитого тыквенного латте. Мы собрали три простых и вкусных рецепта, которые легко повторить дома, а также советы, как выбрать идеальную тыкву. Тыква идеально сочетается не только с яблоками, но и с грушами. Это почти десерт можно есть даже на ужин. Просто сократив количество меда или не добавляя его вовсе, только чуть-чуть сахара: вкусно и полезно будет в любом случае...