ВКУСНЕЙШАЯ ЗАПЕЧЕННАЯ ГОРБУША | РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ СОЧНОГО РЫБНОГО ФИЛЕ
Готовлю филе горбуши в духовке | 30 минут и готово!
Хотите вкусный и полезный ужин без лишних хлопот? Этот рецепт филе горбуши в духовке — настоящая палочка-выручалочка! Всего 30 минут, минимум усилий — и на вашем столе нежнейшая, сочная рыба под ароматной сырной корочкой. Идеально для будничного ужина, когда нет времени, но хочется чего-то особенного. Простота приготовления вас приятно удивит, а результат покорит всех домашных! Горбуша — рыба не только доступная, но и невероятно полезная, богатая омега-3 кислотами и белком. А чтобы она получилась...
Филе горбуши с овощами в духовке
Филе горбуши с овощами в духовке – вкусное горячее блюдо, которое легко приготовить на каждый день, например, для ужина. Но оно отлично подойдет и для праздничного стола. РЕЦЕПТ:
горбуша – 1 филе
болгарский перец – 1 шт.
красный лук – 1 шт.
оливки – 10-12 шт.
помидоры – 2 шт.
сок лимона – 1 ст. л.
растительное масло – 2 ст. л.
сметана – 2 ст. л.
соль – 2 щепотки
базилик сухой – 1/2 ч. л.
итальянские травы – 1/2 ч. л. Филе горбуши можно использовать уже готовое, либо отделить филе от целой тушки...