Здравствуйте, дорогие друзья! С вами Надежда! Сегодня я вам дам постные рецепты блюд,  которые полезны при гастрите с повышенной или нормальной кислотностью, язве желудка и двенадцатиперстной кишки. Начнем с завтрака. Завтрак - это основа основ питания. С него начинается день, и от того, что человек съел на завтрак, зависит его самочувствие, настроение и состояние пищеварительной системы. При гастрите важен полноценный завтрак, а не утренние перекусы на бегу, когда еда не пережевывается, а проглатывается, да еще запивается крепким кофе...

Проблемы желудка из-за переедания, стресса или отравления, кишечной инфекции могут поразить в любой момент. Тошнота и рвота, зачастую вместе с диареей – крайне неприятные симптомы. Но по мере того, как состояние улучшается, необходимо начать прием пищи, чтобы поддержать силы и пополнить запас питательных веществ. Первые шаги после расстройства Первый прием пищи после расстройства желудка - довольно сложный, потому что вы не хотите есть ничего, а часть продуктов только ухудшит состояние желудочно-кишечного тракта...