К трем годам дети уже могут уверенно сказать, что хотят на ужин, да и готовить с мамой многие любят. Правда, бывает так, что друзья, игры и эмоции забирают все внимание ребенка и заставить идти к столу может быть непросто. Мы предлагаем классное детское меню для каждого приема пищи с великолепным оформлением блюд. Покажите малышу сосиску-гусеницу или сэндвич-медвежонка и он обязательно заинтересуется. Что подать ребенку на завтрак Сэндвич с ореховым маслом. Понадобится: ломтик белого хлеба, ложка-две...

Главное в детском питании натуральные продукты, лучше готовить блюда на 1 -2 дня. Советую минимизировать консервы - банки. Конечно кормить ребенка банками это удобно, но витамины сохраняются в незначительных количествах. Чтобы у ребенка не было запоров нужно, чтобы пища попадала в желудок в виде кусков, а не пюре, поэтому следим, чтобы ребенок кусал и жевал. Если Вы кормите сосисками и макаронами, не удивляйтесь что у ребенка запоры. Поэтому нужно обязательно давать ребенку свежие фрукты и овощи в необработанном виде...

Детские рецепты можно причислить с легкостью к диетической кухне, ведь для наших чадушек мы стараемся готовить еду максимально полезную, чтобы сохранить весь вкус продуктов. В возрасте от трех лет детское меню уже практически не отличается от традиционного, так сказать, взрослого. Единственное — старайтесь готовить деткам пищу на пару или в духовке, избегая жарки компонентов. Куриный плов Рис промываем и отвариваем до готовности в соленой воде. Очищенную морковку натираем, лук шинкуем и тушим с малым количеством воды...