По поводу постельного белья у меня вообще в голове небольшой пунктик… Люблю, чтобы все было красиво и аккуратно)) Если говорить о кровати, то я уже давно предпочитаю застилать простыни на резинке, пусть даже не трикотажные, а обычные хлопковые. Это очень удобно и практично, ничего не собирается во время сна, не загибается, не свисает уродливо с кровати. А как я поступаю с диваном? Согласитесь, что вот так смотрится не очень хорошо... В принципе, на диван тоже можно заправить и натяжную простынь на резинке...

Последствия хронического недосыпания могут быть достаточно серьезными. Если вас беспокоит снижение работоспособности, проблемы с концентрацией, ослабление иммунитета, лишний вес или ухудшение состояния...