Что попить, чтобы забеременеть после 35: рекомендации нутрициологов и натуральные средства Беременность после 35 лет может потребовать дополнительного внимания к здоровью. Нутрициологи рекомендуют обратить внимание на питание и прием натуральных средств, которые помогут подготовить организм к зачатию. В этой статье мы рассмотрим, что можно пить, чтобы повысить шансы на беременность. Первое, на что стоит обратить внимание, это витамины и минералы. Фолиевая кислота (витамин B9) является ключевым элементом для подготовки к беременности. Она способствует правильному развитию плода и снижает риски врожденных дефектов...

Ко мне часто приходят беременные пациентки с такими вопросами 👇 Например, сколько воды пить? Можно ли кофе беременной? Сколько чашек в день? А чаи травяные? Обязательно напишу. Только чуть позже.  Начну с ВАЖНОГО☝🏻 С дотации ФОЛАТА (активная форма витаминной группы В9 более известного как фолиевая кислота) 👌🏻 Дефицит фолатов чреват врожденными пороками развития, включая центральную нервную систему (пороки позвоночника и головного мозга); сердечно-сосудистой; аномалиями конечностей и мочевыводящих путей; расщелиной верхнего неба, а также с...