10 лучших пищевых добавок для улучшения настроения
Ⓘ Содержание статьи не заменит профессиональную консультацию и не предназначена для лечения или диагностики любых проблем со здоровьем. Если вы это читаете, то возможно у вас был плохой день или даже несколько таких дней, а может и недель. Вы также можете быть одним из миллионов людей, страдающих депрессией. Есть много вещей, которые могут повлиять на настроение, в том числе: Итак, перейдем к нашему списку: 1. Зверобой В Европе это считается лекарством и применяется отдельно или в сочетании с другими травами для различных легких и умеренных депрессивных состояний...
9467 читали · 10 месяцев назад
5 лучших алкогольных напитков для улучшения настроения
Иногда после долгого дня или в приятной компании хочется расслабиться и поднять настроение с бокалом чего-то вкусного. Но не каждый алкогольный напиток действует одинаково: одни помогают расслабиться, другие бодрят, а третьи могут испортить вечер. Какие напитки действительно способствуют хорошему настроению? Разбираем ТОП-5 лучших вариантов для душевного вечера. Почему помогает: Лучший выбор: ✔ Сухие и полусухие вина (каберне, мерло, сира) – баланс вкуса и пользы. ✔ Французские и итальянские сорта – мягкие и насыщенные...