Хорошее кровообращения необходимо для поддержания жизни и укрепления здоровья всего организма, так как кровь доставляет кислород и питательные вещества ко всем тканям нашего тела, а также выводит углекислый газ и продукты жизнедеятельности из тканей. Но иногда кровообращение может нарушаться, и кровь перестает течь должным образом из-за имеющихся заболеваний или вредных привычек (курение, гипертония, диабет и другие). Существует несколько способов улучшить кровообращения с помощью внесения изменений...

Улучшаем когнитивные функции. Тема жизненная и насущная. После ковида ли, после трёх родов как в моём случае, просто возраст, бывает от длительного стресса или даже от перенесённой простуды. Все эти истории влияют на нашу способность запоминать и легко учиться новому, концентрироваться, быстро мыслить и анализировать. Не только наши учёные, но и целые народы России - они издавна замечали и знали стимулирующие мозговую деятельность свойства окружающих их растений. И люди довольно активно применяли...