​ 🌿 Что купить для улучшения памяти? Частый вопрос… Для начала стоит уточнить суть проблемы👇🏻 ⠀ «Тяжело справляться с нагрузками по работе. Соображаю медленно» ⠀ Ритм жизни требует обработки большого объема информации и перегружает на нейроны. Недостаток сна, кислорода и витаминов в рационе истощает когнитивные резервы: память и внимание ухудшаются. Дела накапливаются, уровень стресса растет, получается замкнутый круг. Необходимо помочь мозгу адаптироваться к стрессовым условиям, чтобы повысить его функциональные возможности...

Содержание: Считается, что хорошая память – врожденная способность человека, которую нельзя значительно изменить. Однако ученые уверены, что если регулярно тренировать память, скорость и объем запоминания существенно возрастут. Эту точку зрения полностью подтверждают чемпионаты мира по интеллектуальным способностям: его участники – обычные люди, которые с помощью специальных упражнений добились значительного улучшения памяти. Узнаем, как улучшить свою память, какие тренировки наиболее эффективны и помогают ли специальные средства повысить активность мозга...