Спрос на препараты, бады, средства для похудения у наших граждан не снижается, а с приближением Нового года возрастает. Корпоративы и праздничные гуляния на носу, а тело так и не похудело. Караул! Надежды на то, чтобы взять себя в руки, у многих нет. Логика подсказывает искать средства для похудения, которые могут помочь быстро и не заморачиваясь. Препараты для похудения, возможно, бывают действительно эффективны. Они помогают без труда скинуть какое-то количество килограмм. Но вот на вопрос "Что дальше?", как правило, они не отвечают...

Источник Вода Конечно, это главный напиток человека. Именно в воде нуждается наш организм, состоящий из неё на 80%. И только в чистом виде она лучше усваивается, нормализует пищеварительные процессы и метаболизм, увлажняет организм (в том числе делает кожу упругой и сияющей) и помогает вымывать из него ненужные вредные вещества. Врачи до сих пор спорят, насколько целесообразно выпивать знаменитую «норму» в 8 стаканов или 2 литра в сутки. Всё индивидуально, есть мнение, что нужно выпивать количество воды, равное 0,3л умножить на вес...