Знаете ли вы, что уровень тестостерона у людей постепенно снижается на протяжении многих десятилетий? Сегодня мы поговорим о гормоне, который оказывает влияние на жизнь каждого из нас. Тестостерон — это жизненно важный гормон, который важен не только для мужчин, но и для женщин. Он влияет на множество аспектов нашей жизни, включая мышечную массу, плотность костей, настроение и уровень энергии. Возможно, вы не задумывались об этом, но ваш распорядок дня может содержать привычки, которые негативно влияют на ваш гормональный баланс...

Низкий уровень тестостерона оказывает влияние не только на способность человека наращивать мышечную массу и силу, но также может существенно повлиять на повседневную деятельность и психическое благополучие. При подозрениях на низкий уровень тестостерона важно обратиться к врачу. Распространенные признаки низкого уровня тестостерона включают снижение полового влечения, эректильную дисфункцию, выпадение волос на теле, потерю мышечной массы, упадок сил, увеличение веса и депрессию. Для предотвращения...