Пища, снижающая повышенное содержание глюкозы Привести в норму концентрацию сахара в крови можно без применения медикаментов. Грамотно подобранное меню, включающее продукты питания, снижающие сахар в крови, поможет стабилизировать глюкозный уровень. Гликемический индекс (ГИ) – показатель, отображающий влияние углеводов, находящихся в продуктах, на изменение уровня сахара в крови, после их употребления Именно на нем необходимо сконцентрировать внимание, чтобы понимать, какие продукты быстро и эффективно снижают сахар в крови...

Часто ли вы отказываетесь от любимых блюд, потому что «в них много углеводов, а это обязательно спровоцирует повышение инсулина»? Хочу вас обрадовать и сообщить, что теперь вы можете позволять себе чуть больше, чем обычно, и при этом не только не беспокоиться о здоровье, но и худеть. Причем я собираюсь рассказать вам не про метод из серии «хотите быть здоровым – ешьте яблоки каждый день». Способ, которым я хочу с вами поделиться, доказан учеными и абсолютно безопасен. А героем будет обыкновенный уксус...