Повышенное давление называют тихим убийцей, и на то есть причины. Гипертония (гипертензия) часто не имеет ярко выраженных симптомов, но резко повышает риск развития опасных сердечно-сосудистых нарушений и инсульта. Американская кардиологическая ассоциация снизила планку понятия «высокое давление» до 130/80. Раньше опасными считались показатели 140/90. Если вы фиксируете у себя давление на этом уровне или выше, вы в зоне риска. Необходимо принимать срочные меры. 1. Дышите глубже Как показывают...

Мне часто задают этот вопрос в соцсетях. На полках аптек большой выбор лекарств для снижения давления. Возникает вопрос, какое лучше? Сразу хочу сказать, что универсального лекарства, которое лучше для всех и каждого, не существует. Почему? Как вы думаете? Вы наверно согласны со мной, что каждый человек - индивидуальность. У каждого пациента с гипертонией свой набор факторов, которые влияют на выбор лекарства. Пол, возраст, вес, особенности ЭКГ и анализов, сопутствующие заболевания, длительность и тяжесть течения болезни...