Не смотря на то что, токсикоз довольно неприятное ощущение сопровождающее беременность, до некоторых моментов доктора считают его нормой. На сегодня еще не установлено причин, от чего этот недуг появляется у беременных. Что такое токсикоз В начале беременности организм начинает вести себя так, будто произошла атака токсинов. По утрам у женщин слабость, начинает тошнить, невозможно заставить себя встать с кровати, запахи раздражают. Все это и есть признаки токсикоза. При этом следует отметить, что есть ряд женщин, которые и не сталкиваются с токсикозом...

Ранний токсикоз - что делать? ⠀ Токсикоз может начаться примерно с 5-6 недели беременности. В большинстве случаев проходит к 12 - 13 неделе. Обычно терпеть приходится не долго. Лишь иногда токсикоз длится до 16-17 недели и очень редко - до конца беременности. ⠀ Давайте сегодня поговорим о том, как можно облегчить свое состояние? ⠀ ✔️Спите не менее 8 часов ✔️После пробуждения вставайте с кровати не сразу, а через некоторое время ✔️Сразу после пробуждения не вставая с кровати, оставаясь в горизонтальном положении, медленно съешьте сухарик хлеба ✔️Ежедневно гуляйте, важно ходить, а не сидеть...