В современном мире еды столько, что порой кажется – если не съесть всё сразу, ты что-то упустишь. Мы постоянно торопимся, перекусываем, заедаем стресс, забывая прислушиваться к своему телу. И вот один человек, который прожил почти век, говорит совсем простую вещь, которая одновременно удивляет и поражает своей глубиной: «Сейчас мне 90 лет, и я горжусь подвижностью своих суставов. Если хотите, я с лёгкостью могу постоять перед вами на голове. Лишь немногие люди моего возраста способны продемонстрировать такое упражнение...

Метод РАНЦ (реактивация активности нервных центров) – инновационный способ воздействия на нервную систему, который специалисты сравнивают с «перезагрузкой» мозга. Цель этого метода – помочь мозгу восстановить нормальную работу нервных клеток и облегчить симптомы болезни Паркинсона. Прежде чем разобраться, как именно метод РАНЦ действует, важно понять, что такое болезнь Паркинсона и почему она возникает. Болезнь Паркинсона – это хроническое неврологическое заболевание, при котором постепенно гибнут клетки головного мозга, вырабатывающие дофамин...