3 года назад
Помощники при боли в желудке. 7 способов успокоить желудок
Не секрет что, каждый человек рано или поздно сталкивается с болью в животе или желудочными спазмами. Существуют домашние средства, которые могут принести облегчение желудку, даже при остром дискомфорте. При болях в желудке рекомендуется использовать несколько различных средств. Насколько хорошо они помогают в каждом конкретном случае, зависит от причины проблем. К ним относятся гастрит, вздутие живота, определенные продукты, стресс, похмелье или просто изжога. Как правило, к врачу следует обращаться,...
58,6 тыс читали · 2 года назад
6 правил для здоровья желудка
Многие люди страдают от проблем с желудком. Кто-то часто испытывает изжогу, а кого-то тревожат боли и спазмы. Расскажем про 6 советов, следуя которым можно помочь работе желудка и сохранить здоровье. 1. Полноценно питайтесь Уделяйте время для завтрака, обеда и ужина. Если вы хотите сохранить желудок здоровым, то ни в коем случае не стоит избегать завтраков. Утренний приём пищи заставляет организм работать и наполняет его энергией на целый день. Для правильного завтрака подойдут: цельнозерновой хлеб, овсяная каша, сыр, творог и яйца...