Всем привет! Когда мы говорим о планировании беременности и подготовке к зачатию, кажется, что все заботы ложатся только на плечи будущей мамочки. От будущего отца требуется сдать только все необходимые анализы и пройти полное обследование, а также отказаться от вредных привычек...

Врачи советуют будущим родителям начинать подготовку к зачатию за 6 месяцев. Кроме того, даже если ты себя хорошо чувствуешь, то с рождением внутри тебя маленькой жизни микроэлементы и витамины будут нужны вдвойне. Ведь недостаточное их количество может привести к авитаминоза и проблемам со здоровьем.  Именно витамины способствуют подготовке организма к первым дням внутриутробной жизни ребенка, создают благоприятную почву для его вынашивания. И, конечно же, в это время принимать витамины должна не только будущая мама, но и папа, который тоже участвует в зачатии малыша...