Эндокринолог "Гастроэнтерологического центра Эксперт", кандидат медицинских наук Шапкова Евгения Александровна поделилась советами по питанию для здоровья щитовидной железы. Функции щитовидной железы Несмотря на небольшую массу и размеры, щитовидная железа, является одной из главных регулирующих систем нашего организма. Она вырабатывает гормоны - тироксин (Т4, прогормон) и трийодтиронин (Т3, активная форма), которые влияют на: Поэтому правильная работа щитовидной железы очень важна для нормального функционирования всего нашего организма...

Как следует питаться при болезнях щитовидной железы? Этот вопрос интересует очень многих. При гипотиреозе, гипертиреозе, аутоиммунном тиреоидите, узлах и пр. изменениях железы и ее гормонального обмена. Существуют общие рекомендации и особенности для каждого случая болезни. Питание для щитовидной железы 1. Достаточность калорий Поскольку щитовидная железа регулирует своими гормонами величину потребления энергии, то важно соблюдать питание, калорийно соответствующее величине энергазатрат. Помните, что посты и варианты диет с ограничением калорийного содержания вредны щитовидной железе...