Хорошее зрение — это не только дар природы. Заботливые родители знают, как важно соблюдать рекомендации врачей-офтальмологов для сохранения глаз малыша здоровыми. Чтобы зрение ребёнка оставалось острым даже при высоких нагрузках в школе, необходимо сохранять правильную осанку, держать книги и тетради на расстоянии 30 см от глаз и регулярно давать глазам отдых. Соблюдать эти несложные правила под силу каждому ребёнку, а вот обеспечить малышу правильное питание, богатое витаминами и минералами, — задача родителей...

Для тысяч нижегородских школьников наступили долгожданные летние каникулы. Одни дети разъехались по лагерям и дачам, другие отправились в отпуск с родителями, а некоторым приходится проводить свой отдых дома. – Сил моих больше нет! – пожаловалась на днях наша общая коллега Татьяна. – Ухожу на работу – сын в телефоне сидит, возвращаюсь – за компьютером. Гулять не выгонишь! – Это точно, – поддержала её другой журналист, Настя. – Только зрение сажают с этими гаджетами! У нас среди одноклассников уже пятеро очки носят...