Друзья, всем привет! Омоложение, вызываемое приседаниями, простирается далеко за пределы кожи лица и косметических процедур. Они работают на всем теле, повышая общую энергию, тонус и жизненность. Ведь молодость - это не только внешний вид, но и ощущение, полное жизненной силы и энтузиазма. Приседания могут оказать глубокое воздействие на наш организм и пробудить его естественные способности к регенерации и омоложению. Это не только упражнение для силы и гибкости, но и мощный стимулятор костного мозга, который может оживить нашу энергию и омолодить наш организм в целом...

В костном мозге был обнаружен особый тип предшественников остеоцитов, который, как выяснилось, помогает поддерживать образование иммунных клеток лимфоцитов в ответ на физические упражнения. В костном мозге по-настоящему тесно от клеток...