Творожная запеканка – отличное блюдо для тех людей, которые не любят употреблять творог в чистом виде. При тепловой обработке творог не теряет своих полезных свойств и также легко усваивается организмов. В запеканке сохраняются практически все полезные вещества и витамины, которые содержатся в твороге. Существует очень много рецептов творожной запеканки и калорийность блюда зависит от используемых ингредиентов. Классическая творожная запеканка состоит из творога, сметаны, яиц и сахара. Некоторые люди добавляют в запеканку муку или манку...

Творожные запеканки любят все, и это не случайно, ведь их великое множество. Творога в чистом виде много не наешь, даже зная, что полезно. А вот в запеканках этот ценнейший продукт улетает на ура. В этой статье будет рецепт очень легкой ПП запеканки для тех, кто тщательно следит за фигурой. Все-таки на дворе вовсю цветет весна, и скоро предстоит снять теплую одежду, а выглядеть при этом хорошо. Итак, берем полкило творога: "Лучше обезжиренный магазинный, тогда запеканка будет «полегче» и как бы посуше"...