Донорство крови — это благородный поступок, позволяющий спасти жизни. Однако, чтобы донация прошла успешно и кровь соответствовала всем необходимым требованиям, донору необходимо соблюдать определенные правила, в частности, придерживаться специальной диеты накануне процедуры. Ограничение вредных продуктов и употребление рекомендованных — залог не только хорошего самочувствия донора, но и качества сдаваемой крови. Разрешенные продукты перед сдачей крови: Чтобы подготовиться к донации, рекомендуется...

Чтобы не забраковали кровь, донору нужно правильно питаться перед сдачей. Чтобы получить хорошие анализы, нужно продержаться на правильном питанием 3-4 дня до мероприятия. Пищу рекомендуют готовить либо на пару, либо варить...