? 🌃 Давление в глазу обычно измеряют днём, в кабинете врача, за пару секунд. А что с ним происходит ночью, пока человек спит? 👁️ Повышенное внутриглазное давление — главный известный фактор риска глаукомы: болезни, при которой постепенно гибнет зрительный нерв и сужается поле зрения. Разовый замер легко пропускает подъёмы, которые случаются в другое время суток. 🐀 Инженеры из США изучили это на крысах. Для них сделали беспроводной датчик: тонкая трубочка в передней камере глаза ведёт к сенсору, который животное носит на спине. Давление записывается круглосуточно, неделями, пока крыса живёт обычной жизнью...

Мы привыкли винить во всём соль, стресс и возраст. Но артериальное давление — штука коварная. Оно может подскочить от самых обычных вещей: еды, привычек, даже разговора. Иногда эти «всплески» кратковременны, но если они повторяются, последствия могут быть серьёзными: от инсульта до инфаркта. Хорошая новость в том, что многие из скрытых причин можно устранить. Главное — узнать их вовремя. 1. Жажда и обезвоживание сужают сосуды и повышают давление 2. Одиночество поднимает давление сильнее, чем стресс 3...