Можно поизучать способности некоторых живых существ и попробовать их лучшие качества перенести на себя! Мне нравится в некоторых ситуациях быть незаметной, иногда это очень помогает встроится в чужое пространство, начинаешь его изучать и быть такой же, тебя перестают видеть, ты же становишься своим. Но всегда надо помнить о преимуществах и недостатках того качества, которое вы развиваете. Например, я реально могу быть незаметной. И когда у меня украли все документы, и на автомобиль в том числе, то 3 недели я не могла без справки выезжать, а мне надо было добираться до клиентов со столом...

Каждый человек, будь то девушка или парень иногда стоит перед зеркалом и просто чувствует себя грудой желе и костей. Не у всех есть время и средства посещать тренажерный зал. Но если вы найдете всего лишь 30 минут времени в день, то вы ощутите кубики пресса у вас на животе вместо скопления жира. Первое и самое значимое упражнения для всех - присед. Его можно выполнять, как с весом(гантелями, если они есть), так и без него. Чтобы упражнение было более продуктивнее выполняйте его с низкой просадкой...