1 месяц назад
Природные энергетики: что пить вместо кофе, чтобы не посадить надпочечники, и почему маточное молочко с кедровым маслом сильнее Red Bull
Вы просыпаетесь. Тянетесь за чашкой кофе. Через 20 минут — ясность. Через 2 часа — туман и усталость. Вы пьёте вторую. Затем третью. К вечеру голова гудит, но без кофе вы уже не функционируете. Поздравляю: вы посадили надпочечники. Кофеин не даёт энергию. Он берёт её взаймы у ваших собственных гормонов...