Многим хотелось бы, чтобы вымывал, но скорее не вымывает. Всё началось с карбоната кальция. Это старая биологически активная добавка к пище с кальцием. Чтобы кальций всосался из карбоната, он должен раствориться в кислоте. По этой причине лекарства вроде Фамотидина или Омепразола, которые уменьшают количество кислоты в желудке, уменьшают и всасывание кальция из карбоната. Если у человека уже снижена минеральная плотность костей, а он еще и принимает лекарства, уменьшающие количество кислоты в желудке, то ему будет трудно укрепить свои кости карбонатом кальция...

Если вам поставили диагноз остеопороз, если есть риск переломов или они уже случались, не спешите пить таблетки. Укрепить кости и избежать серьезных травм можно без лекарств. Как это сделать, aif.ru рассказал врач-реабилитолог, кандидат медицинских наук, главный врач клиники Александр Шишонин. Не болезнь, а симптом Остеопороз — это состояние, когда становятся хрупкими кости. Все называют это заболеванием. Хотя когда у человека ослабнут мышцы, ему не скажут, что он болен, а посоветуют потренироваться...