Всем привет, меня зовут Дмитрий я по образованию провизор закончил ПГФА в 2023 году и сейчас работаю в аптеке. У вас наверно возник вопрос почему доказательная медицина разве у нас она не вся доказательная ? Мой ответ нет. Дальше попробую вам по рекомендовать препараты которые можно приобрести в аптеке без рецепта при ОРВИ, дёшево эффективно без фантиков. Достаточно не приятная штука которая докучает почти всем кто болеет как с ней справится очень легко и просто если вы взрослый человек можно взять Нурофен ( действующее вещество Ибупрофен ) на худой конец парацетамол. Если вы ребёнок и вам очень мало лет то скажите взять родителям Нурофен , парацетамол в суспензии...

При простуде нужно пить много жидкости. И лучше, если это будет не просто чай, а полезный напиток с лечебными свойствами, который поможет быстрее пойти на поправку. В арсенале народной медицины немало рецептов травяных чаев и отваров, которые пригодятся, если вы простудились. Зимой их полезно всегда держать под рукой. Если нет никаких дополнительных указаний, травяной чай заваривают так же, как обычный: в маленьком чайнике или чашке, в течение 3-5 минут, из расчета 1-2 ч. ложки сушеных трав на стакан кипятка...