Вы выпиваете стакан воды утром, как делали это двадцать лет назад. Тот же стакан, та же привычка, но тело реагирует уже по-другому. Я заметила это сначала на себе. Пью вроде бы достаточно, а к вечеру ноги гудят, пальцы холодные, голова тяжёлая. Терапевт сказала: кровообращение. И добавила кое-что, о чём я раньше не задумывалась. Дело не в том, сколько воды мы пьём. Дело в том, какую воду и как именно мы её пьём. После шестидесяти это перестаёт быть мелочью. Большинство советов о воде звучат одинаково: пейте восемь стаканов в день...

Женский клуб подарил мне новых подруг. Когда мы семьёй переехали в Чертухино, я думала, что в этой деревне мне и общаться не с кем будет, но оказалось, что в здесь живут чудесные, очаровательные девушки. И как я их раньше не замечала?! Больше всего, конечно, я общалась с Настей и Полиной. Настя стала приезжать в деревню регулярно на наши посиделки. А еще я сблизилась с Надей, миловидной молодой женщиной. Ей было всего двадцать пять, и она была самая младшая в нашей компании. Надя всегда излучала позитив и какое-то детское жизнелюбие...