415 читали · 2 года назад
Здоровое тело начинается с чистого кишечника: Секреты домашнего очищения кишечника и желудка для быстрого похудения и улучшения здоровья.
Кишечник и желудок играют важную роль в пищеварении и общем здоровье человека. Они отвечают за переваривание пищи, усвоение питательных веществ и удаление отходов из организма. Однако, при неправильном питании и недостатке физической активности, наши органы пищеварения могут столкнуться с различными проблемами, такими как запоры, газы, вздутие, дисбактериоз и др. Для того чтобы избежать этих проблем и поддерживать здоровье органов пищеварения, рекомендуется периодически очищать кишечник и желудок...
19,4 тыс читали · 2 года назад
20 способов восстановить здоровье кишечника: решения, продукты, питательные вещества, а также основные триггеры проблем
Всем привет! Целостность кишечника, здоровое пищеварение и эффективное усвоение питательных веществ - вот что лучше всего защищает от простудных заболеваний в холодный сезон. Часто читатели спрашивают: а что попить для иммунной системы, а как питаться, какие добавки принимать? Давайте начнем с базы, без нее ведь ничего не получится. Пока кишечник дырявый и слабо "варит", ничего хорошего можно не ждать. Давайте сразу перейдем к способам сохранения и восстановления целостности кишечника, потому что о том, что такое "протекающий" кишечник, я писала уже не раз...