10 ЛУЧШИХ ПРОДУКТОВ ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ ИММУНИТЕТА!
5 лучших добавок для поддержания вашего иммунитета, рекомендованных диетологами
Эти добавки могут помочь избежать насморка или почувствовать себя лучше во время простуды! Эти вещества имеют научную доказанность — берите на заметку Плохое самочувствие, будь то заложенность носа, кашель или боль в горле, могут полностью вывести нас из строя. Как только наша иммунная система получает удар, мы часто чувствуем себя побежденными и жалеем, что не поддержали ее заранее. На рынке так много продуктов, заявляющих о том, что они «укрепляют вашу иммунную систему», что легко растеряться, не зная, что на самом деле работает...
Все для повышения иммунитета: полезные рецепты
Хороший иммунитет — это залог крепкого здоровья. Неправильное питание, стрессы, сумасшедший ритм жизни, сидячий образ жизни и вредные привычки расшатывают иммунную систему организма. В период сезонных простуд крайне важно укреплять свой иммунитет, чтобы повысить сопротивляемость неблагоприятным факторам. Что влияет на иммунитет Мы все знаем о том, что нужно укреплять иммунитет. Но для многих это понятие остается общими словами, вызывающими ассоциации с закаливанием. Нужно есть витамины — но...