Чувствуете, что устаете, раздражаетесь, но, самое главное, стали страшно рассеяны и все забываете? Прежде чем питать организм серьезными медицинскими препаратами, стоит опробовать более полезные натуральные «снадобья». Группа ученых Оксфордского Университета, Великобритания, утверждает, что для улучшения памяти следует регулярно пить чай и есть шоколад. Кружка чая как будто останавливает время и наполняет ваш дом теплом и спокойствием. Даже несколько минут наедине с собой и со своими мыслями помогают расслабиться и отвлечься от суеты...

Вопрос архиважный, на самом деле. Нередко его задают читатели, и в этот раз решила ответить постом.  "Попить для памяти" начинает хотеться, когда создаётся ощущение, что эта самая память начинает подводить. Забываются слова, не помнишь зачем в комнату зашёл, утомляемость возникает. Человек в испуге думает в одном предложении сразу несколько слов, обычно это "старость", "капец" и "что делать") А поскольку бытует мнение, что для памяти непременно надо что-то пить, тут же гуглятся всякие ноотропы, сосудистые препараты и гинки с ними билобы...