Воздержание — это сознательный отказ от чего-либо: будь то еда, алкоголь, социальные сети или интимная близость. Хотя это может показаться сложным, временное воздержание приносит множество benefits для физического, эмоционального и духовного здоровья. В этой статье мы рассмотрим, как воздержание может улучшить вашу жизнь. Воздержание от вредных привычек или излишеств положительно влияет на организм. Примеры пользы: Воздержание помогает лучше контролировать свои эмоции и желания. Примеры пользы: Воздержание часто используется в духовных практиках для очищения и самопознания...

Сознательное или вынужденное воздержание - не такое уж и редкое явление как у мужчин, так и у женщин.  Не будем вдаваться в причины воздержания, они могут быть сугубо личными, но поговорим о том, отражается ли оно на здоровье, влияет ли на организм и чем может обернуться для обоих полов.  💙Длительное воздержание у мужчин все же влияет на работу и внутренних органов, и нервной системы. Для мужчин в возрасте расцвета сексуально активного возраста природа придумала выход в виде ночных поллюций, а...