Личностные конструкты, как их описал Джордж Келли, — это своего рода "шаблоны", с помощью которых мы классифицируем и оцениваем все вокруг. Представьте, что у вас есть особые "очки" 😎, через которые вы видите сходства и различия между людьми, событиями и явлениями. Эти конструкты помогают вам ориентироваться в мире, лучше понимать его и находить общий язык с другими людьми У каждого из нас своя система конструктов. Чем больше у человека таких "шаблонов" и чем разнообразнее они, тем точнее и глубже он способен анализировать происходящее и людей вокруг...

Привет, друзья! Давайте посмотрим на это увлекательное понятие – катарсис. Первое, что стоит знать, это его происхождение и значение. Этот термин пришел к нам из древнегреческой культуры. Катарсис - это очищение души и эмоциональное облегчение через выражение и переживание сильных чувств. Например, когда вы плачете, смеётесь или переживаете глубокие эмоции во время просмотра фильма или чтения книги, вы можете испытать катарсис. Исторически катарсис широко использовался в древнегреческой трагедии...