Волейбол. Обучение. Нападающий удар. Пошаговое руководство для начинающих
Волейбол-летающий мяч
Волейбол – это один из самых популярных и зрелищных видов спорта. Он был создан в 1895 году Уильямом Морганом в США. В переводе с английского языка "волейбол" означает "летающий мяч". Волейбол – игра, в которой две команды соревнуются на площадке, разделенной сеткой. Цель игры – перебросить мяч через сетку, чтобы он коснулся земли на стороне противника, и не дать мячу коснуться земли на своей стороне. Игра начинается с подачи мяча. Игрок подает мяч, а другой игрок принимает подачу. Затем игроки начинают перебрасывать мяч через сетку...
Либеро в волейболе: правила, значение, звезды
Кто такой либеро и зачем он нужен? Позиция либеро — одна из самых узнаваемых и тактически значимых в современном волейболе. Слово «libero» в переводе с итальянского означает «свободный», что точно отражает его функцию на площадке: этот игрок освобожден от большинства стандартных обязанностей других волейболистов. Главная задача либеро — прием подачи и защита. Это ключевой игрок задней линии, отвечающий за надежный прием, грамотное позиционирование и «спасение» мячей после атак соперника. Он не атакует и не участвует в блоках, но обеспечивает команде стабильность и контроль в обороне...