06:44
1,0×
00:00/06:44
475,7 тыс смотрели · 4 года назад
110 читали · 10 месяцев назад
Юмор: 7 причин смеяться почаще
Юмор - это универсальное средство, которое помогает людям находить общий язык, выражать эмоции и облегчать напряженные моменты. Он пронизывает все аспекты нашей жизни, от общения с друзьями до рабочих встреч. 1. Эмоциональная поддержка и расслабление Юмор обладает уникальной способностью снимать напряжение и улучшать настроение. Когда мы смеемся, в нашем организме выделяются эндорфины - гормоны счастья, которые помогают улучшить общее самочувствие. Смех способствует расслаблению мышц, снижает уровень стресса и помогает забыть о повседневных заботах...