Ферментация продуктов — древняя традиция для здоровья и вкуса
Ферментация — это удивительный процесс, при котором бактерии, дрожжи и другие микроорганизмы превращают сахар и крахмал в полезные кислоты, алкоголь и другие соединения. Это не только усиливает вкус продуктов, но и приносит огромную пользу нашему здоровью! История ферментации насчитывает тысячи лет и охватывает разные культуры. В Европе традиционно готовили квашеную капусту, в Корее — острое кимчи, а в Азии — чайный гриб (комбучу), каждый из этих продуктов несёт свою уникальную пользу и вкусовые особенности...