Порой биение сердца ускоряется, из-за чего учащается пульс. Порой его можно услышать в груди или ушах. У взрослых людей нормальный пульс в минуту — 60-90 уд. в мин., у детей – немного больше. На частоту показаний влияют окружающие условия и метод замера. Повышенный пульс: значение Высоким называют пульс больше 100 уд. в мин. В такой ситуации на сердце идет повышенная нагрузка, из-за чего ухудшается перекачивание крови по сосудам. Не всегда высокие показатели представляют опасность – при тренировках,...

Контроль частоты пульса необходим в любом возрасте, так как это один из важнейших показателей здоровья. Для чего контролировать пульс, какова его норма для здорового человека, как нормализовать частоту сердцебиения — важные вопросы, ответы на которые нужно знать каждому. Начнём по порядку. Зачем контролировать пульс? Следить за пульсом нужно не только в моменты физической активности, но и в спокойном состоянии. С любым лишним ударом на 3% повышаются шансы на преждевременную смерть. Контроль частоты...