Бросай курить! Четыре действенных совета для отвыкания от курения - поведение, настроение, сон, еда.
Как бросить курить самостоятельно, если нет силы воли, быстро и навсегда в домашних условиях
Задумывались ли вы когда-нибудь, почему вы начали курить? Наверно каждый курильщик хоть раз это делал. Кто-то начинал курить за компанию, дети начинают баловаться сигаретами в подражании взрослым или чтобы казаться старше и круче. Для кого-то сигарета, это способ снять стресс или наоборот отдохнуть. Причин завоевания человека этой пагубной привычкой может быть много, а следствие всегда только одно – катастрофическое ухудшение здоровья. Причем ухудшение здоровья не происходит резко. Постепенно, день за днем, шаг за шагом вы наносите вред своему организму и поначалу этого даже и не понимаете...
5 продуктов, которые отбивают желание курить и выводят из организма никотин
Многие люди пытаются бросить курить, но как-правило эти попытки оканчиваются провалом. Человек снова тянется к сигарете и продолжает курить. Не многие люди знают, но от тяги к курению помогут обычные продукты. Расскажем о 5 продуктов, после употребления которых не возникнет желания курить. Также они способны вывести из организма пагубно влияющий на человека никотин.
Горький шоколад
Горький шоколад помогает человеку снизить желание закурить и отбивает его полностью. Благодаря своим свойствам он помогает снизить стресс для организма после отказа от курения...