3129 читали · 1 год назад
12 лучших продуктов для беременных женщин: список, полезные советы
Во время беременности правильное питание важно, как никогда. Чтобы обеспечить полноценное развитие ребенка и поддержать своё здоровье, будущей матери нужно включить в рацион продукты, содержащие всё необходимое для этого. Питание беременной женщины должно быть полноценным, обогащённым витаминами, минералами и всеми нужными микроэлементами. Благодаря этому, растущий в матке ребёнок обеспечивается необходимым «строительным материалом», а беременность матери протекает правильно, увеличиваются шансы образования достаточного количества молока...
1968 читали · 3 года назад
Учёные назвали продукты, которые нужно есть беременным женщинам, чтобы ребёнок родился умным
Будущие мамы всё чаще задумываются о рационе, который будет хорошо влиять на развитие ребёнка во время беременности. Учёные считают, что если женщина в этот период будет есть жирную рыбу, то ребёнок родится умным...