Я думаю у многих из вас 3 волосинки, можно так сказать, на голове, поэтому у подобрала советы и лайфхаки для этого. Я подобрала 3 способа. Начнём! 1) Делать начёс. Да, да, начёс может помочь. Думаю все когда то делали это, случайно или нет. Но есть одно но. У начёса есть и плохая репутация: повреждение волос, колтуны. Однако если тактику, которую я напишу ниже, делать правильно, то начёс, сможет сделать приятный и мягкий объём. Отделите верхний слой волос, закрепите, чтобы не мешал. Возьмите большую...

1. Пересмотреть свой рацион, наполнить его овощами, зеленью, фруктами и продуктами, богатыми кальцием, магнием, цинком и витамином В, уменьшить количество острого, жирного, жареного и соленого. 2. Вести здоровый образ жизни, позаботиться о положительном психо-эмоциональном состоянии. 3. В осенний и весенний период принимать специальные витаминные комплексы для роста и укрепления волос...