Чиа пудинг – идеальный вариант здорового завтрака или полноценного сбалансированного перекуса. Если вы еще не пробовали этот вкусный и простой в приготовлении десерт, самое время исправить это!) Польза семян чиа в том, что они богаты многими микроэлементами и превосходят по их количеству привычные нам продукты. Именно поэтому семена чиа называют суперфудом, а добавлять их в различные блюда советуют супермодели, блогеры, актрисы и певицы. Как готовить чиа-пудинги: общие советы Это одно из самых простых блюд...

Привет, Дзен!  При просмотре разных рецептов обычно меня, мягко говоря, умиляет, когда пишут что-то вроде: «Сейчас покажу, как сделать простое блюдо, которое сможет приготовить даже ребенок! Возьмите… голень северного оленя, брусничный соус с ягодами можжевельника, настойку Африканского кактуса, батат и цукики, тушите все это в чугунном казане на свежем воздухе в альпийских горах, a потом добавьте самую обычную поваренную соль! Проще некуда!»  Выразив желание рассказать o чиа-пудинге, мне ну очень...