Пухлые щеки могут быть особенностью строения лица, последствием отёчности, активной жировой прослойки или изменения тонуса тканей. И если раньше вопрос «как убрать щеки» решали только диетами или жёсткими процедурами, сегодня подход стал куда мягче и осознаннее. В эстетической медицине всё чаще говорят не о переделывании, а о гармонизации пропорций и сохранении естественности. Именно такой подход практикуют специалисты ELEVANS — клиники, где в приоритете безопасность, оригинальные аппараты и персональный путь пациента...

Появлению отеков способствуют соленые, маринованные, жирные, молочные продукты, алкоголь, лимонады и даже просто вода на ночь, если у вас нарушен водно-солевой баланс ⠀⠀ Что стоит включить в рацион: яблоки (!!!!) , ягоды, овощи (болгарский перец, огурцы, петрушка, баклажаны), арбузы (скоро!!!), зелёный чай с лимоном и имбирём ⠀⠀ 2. Гипертрофия жевательных мышц Здесь причины могут быть разными: стресс, нарушение прикуса или постоянная нагрузка на жевательный аппарат: скрежет зубами во сне, 10 пачек жвачки в день и т...