2 года назад
Что нужно сделать, чтобы быстро запомнить какую-либо информацию? Часть 1
Всем привет! В этом блоге я рассажу вам, как быстро запоминать нужную информацию, имена, даты событий. Но сначала мы разберемся в структуре, видах, типах памяти и что они собой представляют. Итак, память - одно из свойств нервной системы, заключающееся в способности какое-то время сохранять информацию о событиях внешнего мира и реакциях организма на эти события, а также многократно воспроизводить и изменять эту информацию. Виды памяти Основными процессами памяти являются запоминание, сохранение, узнавание и воспроизведение...
2 года назад
Что нужно сделать, чтобы быстро запомнить какую-либо информацию? Часть 2
Всем привет! Итак, в первой части мы ознакомились с видами, структурой и типами памяти. Сегодня мы познакомимся с полезными привычками которые помогут усвоить информацию в несколько раз быстрее, чем обычно и факторами мешающие запомнить информацию. Факторы мешающие запомнить информацию. 1. Эмоциональные и психологические состояние. Потеря любимого человека, беспокойство, тревога, тоска, депрессия, стресс, травматическое событие, посттравматическое расстройство, недостаток мотивации или невысокая требовательность к себе тоже могут привести к снижению памяти...