Густые, пышные и блестящие локоны не только признанный эталон женской красоты, но и показатель здоровья. Волосы, так же как и ногти, остро реагируют и на негативные факторы внешней среды, и на недостаток питательных веществ. Если утро начинается не с кофе, а с пугающих подсчетов выпавших за ночь волосков, значит пора пересмотреть образ жизни и разобраться, какие витамины нужны для волос от выпадения. Почему мы теряем пышность прически Редеющие, тусклые, словно прозрачные, пряди – настоящий женский кошмар...

Что нужно для роста волос. 1. Питайтесь правильно и соблюдайте питьевой режим То, что вы едите, может оказать огромное влияние на здоровье ваших волос. Недостаток нужных питательных веществ, включая витамины А, С, D и Е, цинк, витамины группы В, железо, биотин, белок и незаменимые жирные кислоты, может замедлить рост волос или даже вызвать их выпадение. К счастью, коррекция дефицита любого из этих питательных веществ может помочь лечить выпадение волос и способствовать росту волос. Если вы считаете,...