Каждая кормящая мама задаётся вопросом, что предпринять, чтобы молока для малыша было достаточное количество, и чтобы оно было максимально полезным и полностью покрывало потребности ребёнка в питательных веществах? Есть несколько вариантов, как этого достичь, и в этой статье разберём пять самых важных способов улучшить лактацию. Достаточно частое прикладывание (по требованию) и длительное кормление Ни один способ не поможет увеличить количество молока, если не будет достаточно частого прикладывания малыша к груди...

Чай с молоком для лактации — проверенный временем способ, рекомендуемый нашими родителями и педиатрами. Горячее питье действительно помогает кормящей мамочки с приливом грудного молока. Во время кормления малыша грудью, возможно, маме будет уместнее употреблять в питье зеленый чай, так как он содержит меньше кофеина, по сравнению с черным. О плюсах и минусах напитка для лактации Преимущества употребления чая с молоком: Минусы употребления напитка: Хоть и в небольших дозах, но напиток содержит кофеин, с более длительным действием в течение дня, чем, например, кофе...